Mit dem Raum für Kundalini Yoga möchte ich einen Ort kreieren, an dem meine Freunde und Gleichgesinnte zusammen kommen können zum Üben, Schwitzen, Abschalten, zur Ruhe Kommen und Entspannen. Nach der Stunde ist immer noch Zeit, sich bei gerösteten Mandeln und im Winter wärmendem Yogitee, im Sommer erfrischendem Wasser auszutauschen.
Matten, Decken und Sitzkissen, sowie Wasser sind vorhanden. Mitzubringen ist nur bequeme, nicht einengende Kleidung. Und, bitte, zwei Stunden vor der Stunde schwere Mahlzeiten vermeiden.
